Être malade, ça veut dire quoi au juste? Du point de vue du Yoga et de l’Ayurvéda, maintenir l’équilibre de ses énergies et de ses éléments est la clé de voûte de la bonne santé. A l’inverse, un déséquilibre (trop ou pas assez d’énergie, trop ou pas assez de feu, d’air, d’eau etc. en nous) … Continue reading Yoga & Ayurveda: Cultiver l’équilibre pour rester en bonne santé